Jadłospis 14 dniowy w aplikacja mobilnej

Każdego dnia wybierasz ten posiłek, na który masz ochotę. Wybierasz spośród dziesiątek propozycji. Wszystkie dopasowane kalorycznie, aby móc dowolnie wymieniać. Bez obaw, tak wygląda życie

Z naszą pomocą osiągniesz swój cel

Odpowiednia dieta to coś więcej niż tylko optymalna ilość kalorii. To odpowiedni smak i chęć utrzymania jej na zawsze.

Z naszą pomocą osiągniesz swój cel

Odpowiednia dieta to coś więcej niż tylko optymalna ilość kalorii. To odpowiedni smak i chęć utrzymania jej na zawsze.

Plany na odchudzanie

Rozprawiamy się ze zbędnymi kilogramami. Odpowiednia podaż kaloryczna oraz zapotrzebowanie na mikroelementy w diecie to podstawa. Dla kobiet oraz mężczyzn.

Redukcja i modelowanie sylwetki

Smukła sylwetka z podkreślonymi kobiecymi atutami. Odpowiednia dieta wspomaga redukcję wagi, a trening kształtuje brzuch, uda i pośladki.

Redukcja i rzeźbienie sylwetki

Podkreślenie mięśni połączone ze spaleniem tkanki tłuszczowej. Widoczne i zarysowane mięśnie całego ciała, w tym “sześciopak” na brzuchu.

Budowa masy mięśniowej

Zwiększenie objętości mięśni na całym ciele. Budowa “czystej” masy wymaga mocnego treningu, odpowiedniej kaloryczności i optymalnej ilości białka w diecie.

Plan dla pary

Rozpocznij zmiany ze swoją “drugą połową”. Dla osób, które chcą wspólnie pracować nad sylwetką. Wspólne działanie i wzajemna motywacja to lepsze efekty.

Co oferujemy w ramach współpracy?

Możesz zamówić dietę na 1,5 lub na 3 miesiące. Wszystko zależy od celu, jaki sobie ustalisz.

Plany żywieniowe
W aplikacji na telefon oraz
W plikach PDF (do wydruku)
Wsparcie i opieka
Stały kontakt poprzez Czat
Przez cały okres trwania planu

Jak otrzymać plan?

Po dokonaniu zamówienia otrzymasz od nas ankietę. Po uzupełnieniu ankiety rozpoczynamy pracę nad Twoim planem. Czas oczekiwania wynosi od 2 do 4 dni

Wybierz plan, który najbardziej Ci odpowiada.

W ofercie mamy diety na 1,5 i na 3 miesiące w opcji dla jednej osoby oraz dla par.

Opłać zamówienie jedną z metod płatności.

Blik, standardowy przelew, przekaz pocztowy, Płatność Kartą, Apple Pay, Google Pay oraz PayPal.

Uzupełnij ankietę, na podstawie której otrzymasz plan.

Otrzymasz dostęp do ankiety w Panelu Klienta. Po jej uzupełnieniu rozpoczniemy pracę nad Twoim planem.

Rozpocznij zmiany z indywidualnym planem.

Otrzymasz plan dopasowany do potrzeb i celu. W każdej chwili możesz do nas pisać, a my chętnie pomożemy.

Wybierz plan, który najbardziej Ci odpowiada.

Opłać plan jedną z metod płatności.

Uzupełnij ankietę, na podstawie której otrzymasz plan.

Rozpocznij zmiany z indywidualnym planem.

Indywidualny plan

Każdego dnia układamy plany, wymieniamy posiłki i pomagamy w sytuacjach kryzysowych. Wszystko po to, aby nasi podopieczni czuli się po prostu dobrze zaopiekowani.

Zobacz metamorfozy Podopiecznych

Plan żywieniowy dopasujemy do Twoich preferencji

Wiele różnych propozycji dań, szczegółowy opis oraz zasadę dobierania planów żywieniowych znajdziesz w zakładce o dietach.

Zobacz, co o nas piszą

To tylko kilkanaście spośród tysięcy. Wszystkie komentarze są prawdziwe i możesz je sprawdzić na naszym portalach społecznościowych.

Twoja opinia również jest dla nas bardzo ważna. Dlatego od samego początku współpracy będziemy Ciebie wspierać w osiągnięciu celu. Dobierzemy odpowiedni plan i będziemy rozwiewać wszystkie wątpliwości oraz pomagać w sytuacjach kryzysowych. Jak już ukończysz swoją metamorfozę, może zechcesz nas polecić swoim bliskim lub znajomym.

Chcę zacząć współpracę

Każdego dnia układamy plany, wymieniamy posiłki i pomagamy w sytuacjach kryzysowych. Wszystko po to, aby nasi podopieczni czuli się po prostu dobrze zaopiekowani.

Scroll to Top